肛裂在我们生活中是比较常见的，肛裂的疼痛让我们无法忍受。肛裂影响我们正常的工作和生活，那么肛裂患者在生活中的护理方法有哪些？
　　最近有不少患者在线咨询我院肛肠专家肛裂患者在生活中的护理方法有哪些？我们笔者随后采访了呼和浩特东大肛肠医院专家张院长，他说肛裂在临床上也是比较常见的，肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形常引起剧痛，愈合困难。以肛门周期性疼痛，即排便时阵发性刀割样疼痛，便后数分钟缓解，随后又持续剧烈疼痛可达数小时，伴有习惯性便秘，便时出血为主要表现的疾病。
　　那么肛裂患者日常怎么护理呢？在生活中常见的护理方法有以下几种：
　　第一便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
　　第二肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。这样可以减小排便对肛门口的刺激，减小疼痛感。正常的大便时柔软成型的，大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
　　第三防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
　　第四肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。
　　呼和浩特东大肛肠医院专家温馨提示：肛裂患者一定要及时治疗，可以选择药物治疗，但如果长期的药物治疗不愈的患者要选择手术治疗，预防肛肠疾病的发生要养成科学的生活方式，注意好饮食，加强运动。
　　呼市肛肠医院呼和浩特东大肠医院温馨提醒：患了痔疮、肛瘘、肛裂等肛肠疾病一定要到正规专科医院治疗！免费肛肠咨询电话4006-0471-18更多请咨询网络在线专家！呼和浩特肛肠医院官网：www.hsgcyy.com

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